Printed From:

قد يؤثر التوتر على عملية الهضم ويسبب الإسهال

 

هل يؤثر التوتر على عملية الهضم؟

يسكن جسمنا التريليارات من الكائنات المايكروبية،٢٠. بل تسكن أكثر من ٩٥% منها في أمعائنا الغليظة. تفرز هذه الكائنات المايكروبية مواد كيميائية تساعد في التحكم بمزاجنا وتحفز الأعصاب في معدتنا وأمعائنا لإرسال إشارات إلى الدماغ٢١. يسمى لذلك الجهاز الهضمي (أو الأمعاء والمعدة) بالدماغ الثاني، وذلك لأنه يؤثر على مزاجنا وحالتنا الذهنية. ٢٢،٢١
يعاني لذلك أصحاب المشاكل المعدية المعوية من التوتر والقلق المصاحب لهذه المشاكل، وبدورها تسيء حالات القلق والتوتر من المشاكل المعدية المعوية. ٢٢

 

كيف يسبب التوتر الإسهال؟

يحدث في الجسم عادةً عند الشعور بالخطر أو التوتر رد فعل يسمى بالمحاربة أو الهرب، ويسبب رد الفعل ذلك بطئاً أو توقفاً لعملية الهضم٢٢. كما يسبب التوتر خللًا في التوازن المايكروبي في الأمعاء والمعدة٢٢

تخلص من التوتر لتتخلص من الإسهال

يمكن لإدارة التوتر واستخدام البروبيوتكس في هذه الحالات استعادة وظائف الأمعاء والمعدة الطبيعية٢٣

الإجهاد والإسهال
 

 
كيف يسبب الإجهاد الإسهال؟
 

 

 

علاج الاسهال
 

 

حافظ على الوظائف الطبيعية لأمعائك
مع إنتروجرمينا 

 

المزيد